Längdträning 2022-2023
Innan snö
Kolla in längd-och löparsektionens Facebooksida för information om träningar för olika grupper längd och löparsektionens Facebooksida.
På snö
Måndagar 18.30-19.30 Blå + Röd
Onsdagar 18.30-19.30 ALLA grupper
På träningskvällarna skall alla ska vara ”startklara” med skidorna på när träningen startar. Föräldrar som vill vara med på skidor är välkomna! Köldgräns -15 grader, vid osäkerhet kolla längd och löparsektionens Facebooksida.
Träningsgrupper säsongen 2022-2023
Looisgruppen, födda 2017-2018
(Skidlek)- Den här gruppen brukar till en början inte åka spåren utan håller för det mesta till på och i närheten av skidstadion. Här måste en förälder vara med under träningen, gärna på skidor.
(Barn som är födda 2019-2022 är mycket välkomna till Vikmyra på onsdagar, men för den här gruppen finns ingen ledare på plats, där vill vi att föräldrar och barn åker tillsammans).
Målet för den här gruppen är att klara att åka på egen hand, glida på skidorna utan hjälp och kunna ta sig upp själv om de ramlar.
Ledare Loois och Grön grupp: Linda Nyman 073-810 42 42, Sandra Östhagen 072-218 03 44, Fredrik Johansson och Jessica Hammare.
Grön grupp, födda 2013-2016
Jämn vecka kör vi klassiskt och udda vecka fri stil.
Ledare Loois och Grön grupp: Linda Nyman 073-810 42 42, Sandra Östhagen 072-218 03 44, Fredrik Johansson och Jessica Hammare.
Blå grupp, födda 2010-2012
Jämn vecka kör vi klassiskt och udda vecka fri stil.
Ledare: Hanna Lindvert 073-813 45 88 och Caroline Serrander 070-353 40 03
Röd grupp, födda 2007-2009
Jämn vecka kör vi klassiskt och udda vecka fri stil.
Ledare: Åsa Hammarberg 070-346 46 37, Ida Larsson 070-237 15 21